蛤蜊絲瓜青醬義大利麵

蛤蜊絲瓜是很尋常的家常菜,絲瓜的軟嫩口感與彈Q的spaghetti搭配起來相當美妙呢!利用當令在地食材來製作這道義大利麵,可以同時學會兩種料理,把它納入課程應該很不錯。

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蛤蜊絲瓜青醬義大利麵

成品數量:  3人份

製作步驟

 青醬

1. 蘿勒去梗取葉,充分洗淨瀝乾,用紙巾擦乾,再晾在網架上,儘量不要殘留水份。
2. 
松子放至已經預熱到150℃的烤箱中烘烤 3分鐘,放涼備用。
3. 
蒜頭洗淨去皮。

4. 將所有材料放入果汁機中,以間歇方式攪打成泥狀即可

5. 將攪打好的青醬舀入適當容器中。

6. 為了不要浪費殘留在容杯上的醬汁,在果汁機容杯中放入300g開水或過濾水,攪打一下再倒入適當容器中備用。

7. 清洗果汁機:在容杯內注入一半清水和1匙小蘇打粉,攪打幾次就可以將油膩清洗乾淨。

註:

1.松子也可以用核桃或腰果代替
2.
做好的青醬若短時間不使用可以冷凍保存,我喜歓ㄧ次多做些,然後以三人份約75~ 90g 的份量分裝小罐冷凍,使用前一晚移到冷藏退冰即可。

 蛤蜊鮮菇青醬義大利麵

 1. 煮滾一鍋水,加入1/2大匙鹽
2. 
義大利麵條放入滾水中,依照包裝說明時間煮熟。麵不要煮太軟,因為待會兒還要跟醬汁拌煮一下入味,我通常提早2分鐘起鍋。

3. 蔬菜洗淨,絲瓜用菜刀刀背刮除粗糙外皮(這樣可以保留較多綠色部分),剖半,斜刀切1cm片狀備用;大蒜去皮切薄片。

4. 鍋入少許油,加入絲瓜煎至有點軟,續入蒜片炒香,再加1/2米杯水,蓋上鍋蓋悶煮至絲瓜8分熟,加入蛤蜊,蓋上鍋蓋悶煮約3分鐘至蛤蜊稍微開口,隨即放入熟麵條,約煮2分鐘至麵條入味且軟硬度OK,即可加入青醬,翻炒約30~1分鐘(不要太久,以免青醬顏色變太黑),熄火。

5.  盛盤,可灑些黑胡椒粒、再現磨點帕馬森起士或灑上帕馬森起士粉也可。

 

材料名稱

數量

主材料:    

青醬

 

蘿勒或九層塔葉 45g

松子30g

蒜頭2

海鹽或岩鹽 1/4茶匙
特級初榨橄欖油90g

蛤蜊絲瓜青醬義大利麵

 

義大利麵  250g

青醬  90g

絲瓜  1

蒜頭   1朵

文蛤  1
帕馬森起士   適量

  適量

黑胡椒粒   適量 

相關食譜:蒜香茄汁蛤蠣義大利麵
蛤蜊鮮菇青醬義大利麵

 

 

 

 

 







文蛤也可以先夾起來再下麵條↑


 

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