蛤蜊絲瓜青醬義大利麵
蛤蜊絲瓜是很尋常的家常菜,絲瓜的軟嫩口感與彈Q的spaghetti搭配起來相當美妙呢!利用當令在地食材來製作這道義大利麵,可以同時學會兩種料理,把它納入課程應該很不錯。
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蛤蜊絲瓜青醬義大利麵 |
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成品數量: 3人份 |
製作步驟 青醬 1. 蘿勒去梗取葉,充分洗淨瀝乾,用紙巾擦乾,再晾在網架上,儘量不要殘留水份。 4. 將所有材料放入果汁機中,以間歇方式攪打成泥狀即可 5. 將攪打好的青醬舀入適當容器中。 6. 為了不要浪費殘留在容杯上的醬汁,在果汁機容杯中放入300g開水或過濾水,攪打一下再倒入適當容器中備用。 7. 清洗果汁機:在容杯內注入一半清水和1匙小蘇打粉,攪打幾次就可以將油膩清洗乾淨。 註: 1.松子也可以用核桃或腰果代替 蛤蜊鮮菇青醬義大利麵 1. 煮滾一鍋水,加入1/2大匙鹽 3. 蔬菜洗淨,絲瓜用菜刀刀背刮除粗糙外皮(這樣可以保留較多綠色部分),剖半,斜刀切1cm片狀備用;大蒜去皮切薄片。 4. 鍋入少許油,加入絲瓜煎至有點軟,續入蒜片炒香,再加1/2米杯水,蓋上鍋蓋悶煮至絲瓜8分熟,加入蛤蜊,蓋上鍋蓋悶煮約3分鐘至蛤蜊稍微開口,隨即放入熟麵條,約煮2分鐘至麵條入味且軟硬度OK,即可加入青醬,翻炒約30秒~1分鐘(不要太久,以免青醬顏色變太黑),熄火。 5. 盛盤,可灑些黑胡椒粒、再現磨點帕馬森起士或灑上帕馬森起士粉也可。 |
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材料名稱 |
數量 |
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主材料: 青醬
義大利麵 250g 青醬 90g 絲瓜 1條 蒜頭 1朵 文蛤 1斤 鹽 適量 黑胡椒粒 適量 |
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相關食譜:蒜香茄汁蛤蠣義大利麵 |
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文蛤也可以先夾起來再下麵條↑
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