椰汁芒果糯米飯~糯米飯是淺藍色的呦!

nEO_IMG_200E54DC-3E8E-4656-B0EA-2CF85972FC18.jpg - 料理烘焙5芒果甜糯米(芒果糯米飯)是泰國著名的甜點,不管是大餐廳或路邊攤一年四季都吃得到,我想做來當早餐,所以把糯米飯和椰汁裡本來要添加的糖都去掉了,還用蝶豆花水煮糯米,不過因為蝶豆花只用冷開水浸泡30分鐘,所以煮好的糯米飯只有淺淺的藍。倒是加了蝶豆花一起煮的拌飯椰汁呈現超夢幻的Tiffany藍,粉美,應該可以多煮一些當作擺盤裝飾。完全沒有額外添加糖的芒果糯米飯非常清甜爽口,喜歡更有滋味一點可以加些酸甜的自製手工果醬,或者灑一點早餐玉米片,增加脆脆的口感,更有層次。

椰汁芒果糯米飯
份量: 3人份早餐or6人份甜點

材料:
1.藍色糯米飯:圓糯米(或長糯米,更有泰式風味)150g、蝶豆花水135g
2. 拌飯椰汁:椰奶粉12g+36g+蝶豆花5
3. 淋醬椰汁:椰奶粉80g+240g  (也可以直接使用罐裝椰奶320g)
4.
愛文芒果2顆:洗淨去皮切大丁或小塊

做法:

1.     蝶豆花水30朵乾燥蝶豆花1000g冷開水30分鐘以上

2.     淋醬椰汁:椰奶粉80g  240g 一起在牛奶鍋(單柄小鍋)裡煮滾,再用均質機攪拌使口感更細膩清爽。然後隔冷水快速降溫,冷卻後冷藏冰透再使用。(若要吃溫溫的就不需降溫冷藏)

3.     糯米飯:糯米洗淨,泡水至少3小時或冷藏隔夜。
       
→用篩網將水瀝乾
        
→加
135g蝶豆花水,電鍋外鍋放0.6米杯水,蒸熟

4.     拌飯椰汁:椰奶粉12g  + 36g + 蝶豆花5一起在牛奶鍋(單柄小鍋)裡煮滾,趁熱與蒸熟的熱糯米飯拌勻,蓋回鍋蓋,保溫30分鐘。再取出靜置放涼。

5.     擺盤:用冰淇淋挖杓挖一球或兩球糯米飯在寬口碗裡,旁邊或周圍擺上芒果丁,最後淋上淋醬椰汁即可

6.      食用:芒果、糯米飯和椰汁要一起食用喔!也就是你用湯匙舀起的每一口裡都要有芒果、糯米飯和椰汁。

註:椰奶(coconut   milk)脂肪含量每100g約12g;而椰漿(coconut     cream)脂肪含量每100g約21g。

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