烤馬鈴薯塊~外香酥內軟綿,比炸薯條還好吃!
可以考慮列入高三一節課的簡易快速料理(縮短泡水時間),小孩鐵定超愛!外香酥內軟綿,比炸薯條還好吃!
薯條( french fries)原來是比利時人發明的呢!看完這篇文章《比利時薯條宣言:我是國寶,不是垃圾食物!》覺得很有意思,不過,對於速食店的薯條,還是敬而遠之…….
烤馬鈴薯塊~外香酥內軟綿,比炸薯條還好吃!
材料:
馬鈴薯 3小顆(約300g)
海鹽3g(或1/2t再多一點)
特極初榨橄欖油(Extra Virgin Olive Oil) 1T
乾燥香草(迷迭香、百里香、羅勒) 1t
黑胡椒 適量
做法:
1. 馬鈴薯洗淨,不去皮,切成約6cm長塊狀,泡水30分鐘。
2. 將馬鈴薯撈起瀝乾水分,再用廚房紙巾擦乾(或者時間充裕,冷藏讓水分揮發掉),加入海鹽、橄欖油和香草拌勻,然後排放到鋪了錫箔紙的烤盤上,不要重疊,200/200°C烤35~45分鐘(越大越厚需烤越久喔!),至表面略呈金黃上色酥香狀即可出爐。
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