烤馬鈴薯塊 烤馬鈴薯條~外香酥內軟綿,比炸薯條還好吃!

nEO_IMG_IMG_7881.jpg - 料理烘焙4當初為了高三一節課而設計的簡易快速料理(縮短泡水時間或不泡),爾後也成了我們家超愛的假日午晚餐碳水類選項!外香酥內軟綿,比炸薯條還好吃!地瓜(番薯)也可以比照辦理,我覺得更好吃有滋味,因為地瓜本身比較甜!

薯條( french fries)原來是比利時人發明的呢!看完這篇文章比利時薯條宣言:我是國寶,不是垃圾食物!》覺得很有意思,不過,對於速食店的薯條,還是敬而遠之…….

烤馬鈴薯塊 或 烤馬鈴薯條 首次發佈2016.03.05

成品份量:

一大盤(約3~6人份)

材料:

1.馬鈴薯 5小顆(500g)
2.海鹽5g(1t)
3.特極初榨橄欖油(Extra Virgin Olive Oil)  2T
4.乾燥香草(迷迭香、百里香、羅勒) 1t~2t
5.黑胡椒 適量

作法:

1.     馬鈴薯洗淨,不去皮,切成約6~8cm長塊狀或粗條狀(如炸薯條),若有時間可泡水30分鐘。

2.     將馬鈴薯撈起瀝乾水分,再用廚房紙巾擦乾(或者時間充裕,冷藏讓水分揮發掉),加入海鹽、橄欖油和香草拌勻,然後排放到鋪了烘焙紙的烤盤上,不要重疊,220/220°C烤25~30分鐘或200/200°C烤35~45分鐘(越大越厚需烤越久喔!),至表面略呈金黃上色酥香狀即可出爐。

作法圖示:

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