手工腰帶麵
下麵條時要整條拉開
腰帶麵 |
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成品數量:3人份
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(我的作品)
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材料名稱 |
數量 |
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1 |
麵粉 |
300g |
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2 |
水 |
150g |
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3 |
鹽 |
6g |
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製作程序 |
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1. 揉麵:麵粉放鋼盆裡,再把鹽灑上去,邊加水進去,邊用叉子攪拌,等水加完了,攪拌至麵粉粉末都拌進去了,就換手揉,折進來→壓推出去,直到成糰,還很粗糙沒關係,蓋上濕布醒40分鐘。再揉,再醒20分,反複2次。 2. 分割:將麵糰分割成三等份,分別再正反面各揉20次,滾圓後,最後再醒40分。 3. 整型:將麵糰稍微壓平,整成方型,再均切成3條,用桿麵棍桿,或用手拉甩成長條片如腰帶狀(寬度一般為2~10公分)。在桿好的麵條上抹上油或玉米粉或太白粉(防沾黏),捲起來備用。 |
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腰帶麵之揉麵和整型(影片)https://www.youtube.com/watch?v=xOc1b-5Hnxk
https://www.youtube.com/watch?v=Z0svqYzSENY
直到成糰,還很粗糙
蓋上濕布醒40分鐘後
變得較光滑了
一早完成第一步驟的麵糰,冷藏低溫鬆弛,麵糰會更Q,直到晚上再整型
從冰箱取出的麵糰稍回溫半小時後再進行分割
除了做成腰帶麵,也可以撕成麵疙瘩(如圖右上)
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