春暖花開吃潤餅 一年一度的清明潤餅饗宴~每逢佳節倍思親….把春天切成繽紛細絲,混著回憶與思念捲起

每逢佳節倍思親,思念已然是日常,把春天切成繽紛細絲,混著回憶與思念捲起,想您、想您、想妳——好希望能有機會再做潤餅兜你們熱熱鬧鬧一起吃…………
今年清明連假(大)雨紛紛,難得美麗的太陽終於露臉了,真的是老天保佑,就讓家裡的花鍋花盤傾巢而出,春暖花開吃潤餅喽!依照往例,我在廚房裡備料,老公走路去市場買潤餅皮,兒子掐綠豆芽尾鬚,全家人分工合作完成一年一度的潤餅宴。
小時候每到清明節,媽媽總是會一大早就開始在廚房忙著,張羅一桌子豐盛的菜料,把充滿季節感的春季時蔬都處理成絲狀,再分別一一簡單用少許油炒過,只加點鹽巴調味,大黃瓜則是刨成絲狀不炒過,清爽的口感,就像春天的味道,因為媽媽是台南人,我們小時候吃的就是這種口感乾爽的南部潤餅,但是並沒有加油麵(第一次聽到台南人說潤餅要加油麵時,我好驚訝!而且我們在台南夜市吃到的潤餅也沒有加耶!),香腸、香菇、蝦仁和花生粉裡混糖粉倒是有的,直到後來跟著捷安特環島,才在新竹城隍廟夜市吃到生平第一卷北部潤餅,那濕潤的口感頗讓我驚艷,所以後來我的潤餅就結合了南北潤餅,高麗菜和豆芽菜會加點水和醬油煨煮(比較濕潤),除了蛋皮絲也會另炒個ㄑㄧㄚˋㄑㄧㄚˋ一點的散蛋(模仿北部潤餅裡的炸蛋酥),偶爾也會加點蘿蔔乾、甜辣醬和肉酥魚鬆。今年因為看到裴社長(裴瑋)介紹潤餅裡的高麗菜式咖哩口味,所以將煮好的紅蘿蔔豆芽高麗菜盛起一大鍋後,留下一小部分另加約10g咖哩塊再滷煮一下,就有了兩種口味的高麗菜,家人都覺得還不錯。今年也首次主婦聯盟沒有賣節日限定的花生粉,本來想說就算了、不加了,但想想這是「好事發生(花生)」,也是從小媽媽給的傳統,所以今天還是出門買了一包帶殼花生,自己剝了皮和膜,用電動磨豆機間歇打了約10下就好了,很快速方便耶!看來以後就自己打就好了,要不然一包花生粉短時間內也很難用完,挺麻煩。
今年準備的潤餅餡料有:(蔬菜共約1600g,蛋白質約260g)
1.花生粉30g (30g花生剝皮去膜,再用電動磨豆機間歇打約10下,成粉狀即可)【蛋白質8g】
2.香菜20g(洗淨瀝乾切碎)
3.白豆干525g:用電鍋蒸熱切絲【蛋白質70g】
4.滷豬腱肉500g:冷藏退冰後,先切成薄片〉再用電鍋蒸熱。【蛋白質105g】
5.紅蘿蔔一小條120g:切絲
6.高麗菜900g:切絲和紅蘿蔔絲加一點鹽和白胡椒粉不斷拌炒煮至熟軟
7.綠豆芽200g:掐去尾鬚,洗淨,將上述煮好的高麗菜紅蘿蔔絲稍微挪出約1/4鍋面,再把綠豆芽放入空出的湯汁中煮軟,然後這鍋直接上桌
8.小黃瓜1條110g:洗淨擦乾,先切斜薄片再切成絲
9.鮮香菇300g:切成片,放入炒鍋,加一點油,不斷翻炒至熟,加1t蠔油調味拌勻
10.蛋皮絲:3顆雞蛋分別打散,一一用23公分鑄鐵平底鍋煎成薄蛋皮,再一起捲起來切成絲。 【蛋白質18g】
11. 炒蛋: 3顆雞蛋放碗裡打勻,直接使用煎蛋皮的平底鍋,再加一湯匙油,入蛋炒散炒熟。【蛋白質18g】
12. 香腸4條200g:電鍋外鍋放一杯水蒸熟,再用煎蛋鍋將表面煎一下至金黃,再切片【蛋白質32g】
13.肉鬆30g【蛋白質12g】
14.潤餅皮 1公斤(21片)
15.甜辣醬 3湯匙
作法圖示






















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