超Q軟蛋餅

nEO_IMG_3CEE54CE-AFB0-4692-BF38-8B9B32D03C6F.jpg - 料理烘焙5一早想吃蛋餅卻沒有蛋餅皮?沒關係,只要使用麵粉、台灣番薯粉和水調成麵糊,就可以簡單快速做出QQ軟軟的古早味蛋餅。我經常在冰箱裡備著一包主婦聯盟的章(俊)源臺灣蕃薯粉,醃肉、勾芡、煎餅都很好。

                              麗文烘培DIY教室

超Q軟蛋餅

成品數量:直徑20cm3

 

 

 

 

 

 

(我們的作品)

 

 

 

材料名稱

數量

 

1

麵皮:

高筋麵粉

 

120g

2

蕃薯粉

12~25g

3

220g

4

 鹽

 1撮

 

 

5

 

蛋液:

青蔥

 

 

1

6

雞蛋

3

7

3T

8

 

 少許

製作程序

  1. 將蔥洗淨切成蔥花,再將三份蛋液分別放在飯碗裡調勻備用,每一份是(1顆蛋+1T+1搓鹽+1T蔥花)
  2. 材料(1+2) 放入大鋼盆裡,220g 水慢慢加入用打蛋器將粉調開,拌勻後再加入1撮鹽拌勻,然後靜置鬆弛10分鐘
  3. 鑄鐵平底鍋用水沖洗一下,小火烘乾,馬上在表面用廚房紙巾塗抹一層沙拉油
  4. 用大湯杓舀適量的麵糊到鍋子正中央,提起鍋子轉動鍋身使麵糊自動攤開成一圓餅狀。或者也可以使用大湯勺背輕輕將麵糊抹開。
  5. 中小火煎至餅的表面變半透明,即可翻面,然後倒入蛋液(1顆蛋+1T+1搓鹽+1T蔥花) ,並用叉子快速將蛋液均勻抹開,等蛋液呈半凝固狀即可再度翻面(可用兩支鍋鏟輔助翻面),再煎一下下即可將餅捲起:右手拿筷子左手拿鍋鏟,將餅捲成一長條後稍壓緊再起鍋切片食用。
  6. 若想麵皮部份朝外,則須再翻麵一次,若要夾餡則可將餡料鋪上再捲。

 

 

 

 

夾餡(自由選擇)

 

()

適量

 

起士片

 

 

玉米粒

 

 

火腿片

 

 

鮪魚醬

 

 

 

 

 

沾醬:

 

醬油膏

白醋

蒜泥

開水

 

 

適量

註:1.沒有臺灣蕃薯粉就用太白粉,或糯米粉也可以

2.鑄鐵平底鍋不要空燒,最好用熱水清洗,不要加熱到冒大煙,只要看到冒煙就表示溫度過高,趕快離火降溫。

 

有時候買一包主婦聯盟的章(俊)源臺灣蕃薯粉( 400g ),可以醃肉片做燒肉,有地瓜就可以搓些地瓜圓,還可以煎蛋餅,我喜歡用臺灣蕃薯粉來取代太白粉。本次所使用的是25g番薯粉。


麵皮材料調勻鬆弛10分鐘,很稀喔!


一份蛋液的材料


三份蛋液分開放在飯碗裡調勻備用


用大湯杓舀1/3量的麵糊(約一大杓)到鍋子正中央,提起鍋子轉動鍋身使麵糊自動攤開成一圓餅狀。但因為我使用的是鑄鐵鍋,太重了不好轉,所以就用湯杓背快速將麵糊攤抹開來,效果也還不錯。

我加了約3g的全麥麵粉在麵皮糊裡,我覺得這樣的色澤更漂亮。


麵皮的表面變半透明,即可翻面,然後倒入蛋液,並用叉子快速將蛋液均勻抹開。


等蛋液呈半凝固狀即可再度翻面(可用兩支鍋鏟輔助翻面)



再煎一下下即可將餅捲起:右手拿筷子左手拿鍋鏟,將餅捲成一長條後稍壓緊再起鍋。


若想麵皮部份朝外,則須再翻麵一次再捲起。


盛盤切片淋上自調沾醬食用。因為主婦聯盟的醬油膏很稀,所以今天我只簡單加了點葡萄醋調勻,就很美味喽!自製的麵皮很Q很軟哩!而且其實很簡單,不過還是得像今天因為運動會補假不用上班才有時間做啦!

 

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