50%全麥吐司

高達50%的全麥吐司,有濃濃的麥香和扎實口感! 隔餐雖然容易變得乾硬,但只要用電鍋或烤箱再次加熱,就可以回復剛出爐時的口感。

50%全麥吐司

材料:(總重約600公克)

1.               3公克

2. 鮮奶           180公克

3.                1

4. 紅糖或蜂蜜         30公克

5. 全麥麵粉 170公克

6. 高筋麵粉  170公克

7. 即溶酵母    3公克(1t)

8.  橄欖油溶化奶油   30公克

 

製做步驟:

1.  準備:奶油隔水加熱融化(或直接使用橄欖油)
2.  揉麵&發酵:將所有材料依序放入攪拌缸裡,以慢速攪拌成糰後,再以中速攪打8分鐘,整圓後就用保鮮膜或蓋子蓋好,室溫發30分鐘後,再冷藏低溫發酵至少12小時。

3.  整型:從冰箱取出麵糰置室溫1小時→將麵糰切割成3等份→再整圓→醒10分鐘→壓扁→壓拉成長型片狀→→從窄邊捲起來→接合處捏緊→整成圓筒狀→放到半條吐司模中

4.  最後發酵:將步驟3的麵糰擺進烤箱裡,烤盤上放一杯熱水,最後發酵50分鐘。

5.   預熱烤箱:從烤箱取出麵糰和熱水,室溫再靜置鬆弛10分鐘,同時預熱烤箱180/ 210 (舊烘王烤箱150/190)

5.  烘烤:烤約30分鐘,中途若烤至20分表皮已上色,可將上火調低溫度或覆蓋錫箔紙繼續烤,以避免表皮烤太焦。

 

主婦聯盟的這款有機橄欖油有著芬芳的橄欖香氣,用它來做麵包,烤出來的麵包香味絲毫不亞於奶油香,清新馥郁,很迷人呦!


麵糰用攪拌機攪打或手揉好後滾圓置容器內


用保鮮膜或蓋子蓋好,室溫發30分鐘後,再冷藏低溫發酵至少12小時

麵糰切割成3等份→再整圓

→醒10分鐘


壓扁→壓拉成長型片狀


→從窄邊捲起來→接合處捏緊


整成圓筒狀→放到半條吐司模中


擺進烤箱裡,烤盤上放一杯熱水,再次發酵50分鐘


烤好出爐,馬上取出置於網架上放涼,30分鐘後再切片食用

 

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一般留言

  1. 主婦聯盟是一個消費合作社,起源於一群媽媽們為家人尋找安心的食物,然後發展出共同購買,進而為了守護這塊土地與家園的永續生存(這種媽媽的心情,在有了孩子後,應該非常能體會),而有了合作社與基金會,做了更多更多事情。她以為自己家人著想的心情,尋找了許多令人安心的好食材,並且也善待提供這些好食材的生產者,讓他們也能夠安心地繼續生產好東西。不以營利為目的,應該是她與一般有機商店的明顯不同。許多地方都有站所可以取貨訂貨,但必須先加入會員。

    http://www.hucc-coop.tw/map.asp

    http://tw.myblog.yahoo.com/magic151510/article?mid=2140&prev=3227&l=f&fid=6

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