炒蒜香白酒淡菜 鮮甜美味的馬祖淡菜

因為通常見到淡菜都是在餐廳裡的海鮮冷盤搭配五味醬,淡菜本身平淡無味,令我無甚好感。但新鮮當令的馬祖淡菜卻令人驚豔,原來淡菜這麼好吃啊!就用炒蛤蠣的方式簡單快炒,滋味甚至更濃郁呢!

炒蒜香白酒淡菜

材料:

  1. 馬祖淡菜 600g(10顆)
  2. 洋蔥 1顆(順紋切絲或條)
  3. 蒜頭 10瓣(切末,我喜歡很多很多,蒜香濃郁)
  4. 白酒或米酒 半杯(約100~120ml)
  5. 雞高湯或水 半杯(約100~120ml)或一杯
  6. 橄欖油 1湯匙

作法:

  1. 炒鍋先放入橄欖油、洋蔥絲和蒜末,再開小火炒得香味四溢,
  2. 然後放入已沖洗乾淨的淡菜,再嗆入白(米)酒,最後加入高湯或水,
  3. 繼續中小火煨煮至所有淡菜皆開口即可
  4. 淡菜已有鹹味,所以不需另外調味,鮮甜美味的湯汁拌飯拌麵拌菜都很棒喔!

作法圖示:

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