單車環台第七天~宜蘭羅東→台北新店(81公里，喘不過氣的北宜公路)
又濕又冷的第七天，要挑戰第二難度的北宜公路，領隊青敬一直幫我們打氣：「壽卡都征服了，北宜沒問題的啦！」這倒真是一劑強心劑，傻傻的又勇氣十足的(？)上了路。祈禱雨不要太大，免得增加上坡下坡的危險性，一路上都要提醒自己，穩穩的騎，安全第一。北宜的陡坡還是讓人爬到上氣不接下氣啊！幸運的是看到了幾株早開的美麗櫻花，明明記得有拍下的，卻不知跑哪兒去了？
豐盛的早餐是每天戰鬥力的重要來源。
冷ㄛ！
在停車場做收身操。
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