蛋奶蔬食料理食譜

地瓜貝殼麵疙瘩(蔬食)

地瓜貝殼麵疙瘩(蔬食)
詠吃了第一口麵疙瘩說:「不彈牙耶!」是啊!因為地瓜泥很多,麵粉和鹽少,麵糰也沒醒,詠問:「怎樣可以讓它變Q?」加一顆蛋、提高麵粉比例吧!不過,軟軟的麵疙瘩也很好吃,偏西式的作法,這款麵疙瘩就吃鬆軟的口感吧!我喜歡地瓜很多的感覺。做好的麵糰若未加蛋,可冷凍保存一個月,使用前退冰變柔軟了即可製麵。麵疙瘩也可以先做好一個個擺平盤,凍成形後再裝袋或裝盒冷凍保存。地瓜貝殼麵疙瘩成品數量:3~4人份 註:1....

酸辣滷汁乾拌麵

酸辣滷汁乾拌麵
滷牛腱的滷汁拿來拌麵滋味很好呢!酸辣滷汁乾拌麵材料:(一人份)生麵條一球或乾麵條一把蔥花適量白芝麻、七味粉隨意調味料:大蒜泥少許滷汁  4T(大匙)醬油  1/2T醋(烏醋或葡萄醋)   3/4T麻辣鍋底醬      1/8t(小匙) ---可隨個人喜好調整將所有調味料拌勻備用將麵條煮熟後,淋入拌勻的調味料,灑上適量蔥花、白芝麻和七味粉即可

韓式辣拌麵線(蔬食)

韓式辣拌麵線(蔬食)
今天在石碇二格山買了手工麵線,做了韓式口味的麵線,石碇的麵線果真好吃。食譜 韓式辣拌麵線成品數量: 3人份***中國人自古即有「陰陽五行,生生不息」的養生觀,韓國人同樣也講究「醫(藥)食同源」,而且非常重視食物的顏色搭配: 綠色(木)保肝紅色(火)護心黃色(土)健脾護胃白色(金)潤肺黑色(水)固腎 材料名稱數量 1麵線1.5束(150g)2醬料: 韓國辣醬 2T 梨子泥1/4顆 水果醋1T 大蒜泥...

小黃瓜薄片

小黃瓜薄片
蔬果削皮器不只可以削去不要的果皮,也是將根莖瓜果類削切成薄片的利器,也可以將高麗菜刨成細絲。小黃瓜削成薄長片有不同口感,也是擺盤裝飾的好材料。想想看,一條條小黃瓜薄片還可以變化出什麼樣子?相關食譜:「蛇腹切」小黃瓜小黃瓜緞帶沙拉小黃瓜捲卷沙拉可麗餅

韓式辣拌涼麵

韓式辣拌涼麵
前一陣子為了做石鍋拌飯買了一罐韓國辣醬,今天再用它來做涼麵,比拌飯更簡單呢!再煮鍋熱湯,晚餐就搞定了。食譜 韓式辣拌涼麵成品數量: 3人份***中國人自古即有「陰陽五行,生生不息」的養生觀,韓國人同樣也講究「醫(藥)食同源」,而且非常重視食物的顏色搭配: 綠色(木)保肝紅色(火)護心黃色(土)健脾護胃白色(金)潤肺黑色(水)固腎 材料名稱數量 1喬麥麵or全麥麵線2束2醬料: 韓國辣醬 2T 蘋果...

蘑菇刻花

蘑菇刻花
 一時興起,把要丟進湯裡的蘑菇用小刀刻花,只要輕輕畫個幾刀切出細溝就可以了,是不是有點像俄羅斯首都莫斯科的聖巴索教堂屋頂?當然切下來的小塊還是要一起放進湯裡不浪費喔!把食物處理得美美的或可愛的,可以增加用餐愉悅或趣味吧!食物感覺上也會可口許多。就像在做可可造型餅乾時,絕大多數學生總願意耐著性子慢慢刻壓出一片片可愛完美的小餅乾,但偶而也有學生會一副不解地嘀咕:「隨便切切就好啦,吃起來還不都一樣!幹麻...

涼拌大黃瓜

涼拌大黃瓜
同樣的食材處理成不同的樣子,就會有不同的口感。試試看把大黃瓜切成像麵條ㄧ樣細細長長的,會有意'想不到的絕妙好滋味喔! 涼拌大黃瓜材料:大黃瓜一條芝麻沙拉醬 適量七味堂辛子 適量作法:1.大黃瓜洗淨去皮、對剖成兩半、去掉頭尾部分(頭尾與中間有籽部分留下明早打精力湯),用削皮器削出薄長片2.將五六片大黃瓜薄片疊好、捲起來,用刀子切成細長條,好像麵條一樣 3.擺盤(先用3片大黃瓜薄片墊底) 4.淋上適量...

味增涼筍

味增涼筍
主婦聯盟這星期配了一大支熟甜筍,就來做個味增涼筍吧!材料:熟甜筍  500g大蒜末  1粒調味料:味增50g、水75g、醬油1t、糖1t、味醂1T作法:1.將所有調味料調勻備用2.熟甜筍撕或切成適口粗條狀3.用一點點油炒香蒜末,再入步驟1調味料煮滾,然後放入甜筍不斷翻炒至湯汁快收乾即可。4.放涼冷藏冰透後再食用。

日式咖哩蛋包飯

日式咖哩蛋包飯
313莊嘉茹的作品陳詠的作品313周姵君的作品詠在我的食譜書上看到「蛋包咖哩飯」,他說他想做做看,而且全程都要自己來(意思就是不要我幫忙),於是我就手邊有的材料,建議他將做法和食材簡化,他反覆讀了幾遍食譜,然後我幫他煮好白飯、備好料,讓他掌廚。他先煮咖哩醬,在燉煮咖哩醬的那15分鐘,又進行蕃茄炒飯,然後再煎蛋包。第一份蛋皮顏色不均,他很疑惑問我為什麼?我告訴他是因為蛋液沒有打勻,於是他改用筷子打蛋...

碗搖飯糰&咕嘟咕嘟飯

碗搖飯糰&咕嘟咕嘟飯
那天詠一時興起,用飯碗搖出一個個圓滾滾的飯糰,問他跟誰學的?他也忘了。日劇《料理仙姬》裡倒是有道簡單有趣的料理「咕嘟咕嘟飯」:將剛煮好熱騰騰的飯盛入飯碗裡,再將另一個空飯碗緊密倒扣在上,雙手握住上下左右隨意搖晃幾下,就搖出一個圓圓的飯糰了,因為搖晃過程中會出現咕嘟咕嘟的聲音,所以就叫「咕嘟咕嘟飯」。詠肯定不是跟料理仙姬學的,因為那時他還沒看過這齣劇。左邊這個飯碗深度比較夠,比較好搖。萱萱把飯糰做成...