除了必備的大量綠葉生菜、水果、手工優格、卡布奇諾和全豆豆漿，假日早餐總想再吃點特別的，但又懶懶的不想花太多時間太多力氣，荷蘭鬆餅就是立馬會想到的好選項之一，配料上可以有鹹甜各種選擇，簡單變化出各種不同的口味！今天就在麵糊裡拌入了一湯匙可可粉，麵糊倒入鑄鐵鍋後，再鋪上生核桃入爐烘烤，烤得酥脆的核桃使得外酥內軟的荷蘭鬆餅更添口感，可可香氣佐上香草冰淇淋，配著卡布奇諾，好幸福啊！            ...

理想的早餐該有些甚麼呢？1.全榖根莖類2.優質動物蛋白質(雞蛋或瘦肉)3.牛奶或豆漿等無糖飲品4.新鮮蔬菜(綠葉尤佳)5.當令水果→→五彩多樣，營養均衡。過去因為擔心生菜的蟲卵問題，很少準備綠葉生菜當早餐。直到最近從社團的共購中，發現了在潔淨室長大的免洗即食生菜，一試成主顧，雖然一包200g售價不低，但全家分成三天早餐吃完，等於可以製造九份生菜沙拉，均攤下來成本還好，若是在高級餐廳吃，聽說一客要價...

在鬆餅麵糰裡加進大量的奶油乳酪，這是有著布里歐麵包質地與口感的鬆餅，直接單吃就很好吃，越嚼越香，當然，還是可以夾進乳酪醬或其他喜歡的配料，甚至做成三明治，只是那就更不要一次吃太多喽！                 麗文烘培DIY教室乳酪鬆餅成品數量:直徑10cm約14片製作程序1.  將奶油乳酪和奶油一起秤入一個大鋼盆裡，退冰軟化後，用橡皮刮刀或湯匙拌勻，2.  然後用篩網將中筋麵粉過篩加入，再...

我喜歡用豐盛的早餐開啟美好的一天，若遇到特殊節日或家人生日，自家烘焙的愛心滿滿蛋糕通常就會是早餐桌上的主角喽！今日早餐：卡布奇諾、優格水果沙拉、沙哈蛋糕(Sacher cake)、百香果慕斯蛋糕生日早餐可以連吃兩天......告別童年&迎接成年，即將擁有更多的權利，也將擔負更多的責任

小小一片好可愛！外酥脆內Q軟，好像烤麻糬喔！麻糬控超喜歡！！把吃不完的烤地瓜利用鬆餅機，輕輕鬆鬆變身為好吃的麻糬風地瓜Q餅。麗文烘培DIY教室Rome's Old Fashioned Waffle Iron烤地瓜Q餅成品數量:24片製作程序1. 地瓜用烤箱烤或電鍋蒸至軟呼呼，撕去外皮備用；無鹽奶油室溫放軟備用。2. 將步驟1的熟軟去皮地瓜放到大鋼盆裡，加入軟化無言奶油、細砂糖和鹽，用橡皮刮刀攪拌均...

「愛的早午餐」：早餐很重要！學會用充滿能量的愛的早午餐為自己&家人開啟美好的一天，真的一點也不難。煮是愛，這個愛，也可以來自你喔！想像中美好的早餐時光是什麼模樣？如果給自己和家人一大盤美味與營養兼具的早午餐，上面該有甚麼？可愛美味簡單的笑臉鬆餅可以是選項之一喔！當然，你也可以發揮創意畫出任何你喜歡的圖案。 有學生說：「煎鬆餅最好玩的就是--將鬆餅翻面過來時，出現漂亮的色澤，那是最棒的時刻！...

芒果甜糯米(芒果糯米飯)是泰國著名的甜點，不管是大餐廳或路邊攤一年四季都吃得到，我想做來當早餐，所以把糯米飯和椰汁裡本來要添加的糖都去掉了，還用蝶豆花水煮糯米，不過因為蝶豆花只用冷開水浸泡30分鐘，所以煮好的糯米飯只有淺淺的藍。倒是加了蝶豆花一起煮的拌飯椰汁呈現超夢幻的Tiffany藍，粉美，應該可以多煮一些當作擺盤裝飾。完全沒有額外添加糖的芒果糯米飯非常清甜爽口，喜歡更有滋味一點可以加些酸甜的自...

燒餅油條是經典台式早餐的代表之一，學生時代常吃，但現在早餐幾乎都自己做，所以已經很久很久沒碰了。自己做燒餅其實很簡單，雖然減了油，但酥香美味不減，又因為不做炸物的關係，所以我通常搭配蔥蛋、魚鬆和新鮮蔬果，營養滿滿。燒餅和派的做法有異曲同工之妙，同樣必須將多量的油脂以疊摺的方式裹入麵糰裡，製造出薄片千層和酥香口感。所以自製燒餅雖然看起來一點都不油膩，但油脂比重其實不低喔！這學期高二的台式小吃單元擬將...

我向來喜歡在特殊的日子~生日、聖誕節、母親節、父親節、元旦、親友來訪、家人團聚.....，準備豐盛的早餐迎接一天的起始，這是一個美好的儀式，與親愛的人共享美食與生命中的所有美好。美好的一天，就從好好吃早餐開始。2017/01/15生日快樂！2017/08/08父親節早餐~依照慣例，遇到紀念日、節日或特殊的日子，我就會準備豐盛且特殊的早餐。今年的父親節一早就用生巧克力塔來開啟序幕，祝大家父親節快樂！...

我向來喜歡在特殊的日子~生日、聖誕節、母親節、元旦、親友來訪、家人團聚.....，準備豐盛的早餐迎接一天的起始，這是一個美好的儀式，與親愛的人共享美食與生命中的所有美好。美好的一天，就從好好吃早餐開始。