豬肉捲餅

nEO_IMG_IMG_2958.jpg - 201-207烹飪實習照片10609-10701自己的捲餅自己擀、自己烙、自己包!

           麗文烹飪DIY教室

豬肉捲餅or蛋餅

成品數量: 12

製作程序

1. 煮水:250g水放入厚底單柄不鏽鋼鍋,煮至大滾,離火,立即進行步驟2
2. 揉麵糰:沙拉油先放入大鋼盆,然後加入中筋麵粉和鹽,一邊用叉子畫圓方式攪拌麵粉,一邊慢慢沖入沸水,持續用叉子攪拌成雪花狀,再慢慢倒入冷水繼續攪拌成散糰,然後用手揉成一糰,蓋起來醒5分鐘,再揉成光滑麵糰。然後整圓放在抹了油的鋼盆裡,蓋起來醒至少 30分鐘。
3. 分割:把醒好的麵糰先揉整成一長條圓柱體,再分割成8~16等分。
4. 整形:桌上灑一點高筋麵粉,將1份麵糰放在正中央,用掌心稍微壓扁一下
→再用桿麵棍輕輕桿開成20*20cm方形薄片,很薄很薄喔!

5. 烙餅:鑄鐵平底鍋先用水沖洗一下,再小火加熱至水份烘乾,即可放入一張麵皮,以小火兩面各烙約2~3分鐘至兩面均出現淡淡咖啡色點點即可,不要煎到黑色喔!太硬會不好捲。起鍋放大磁盤上蓋起來保溫
6. 
重複完成所有麵糰

7. 壽喜燒肉:鑄鐵平底鍋先用水沖洗一下,再小火加熱至水份烘乾,加入1T沙拉油,加熱1分鐘,均勻放入肉片,靜待1分鐘後再翻煎至肉片金黃上色,加入調味料翻炒一下,再加入洋蔥,炒至洋蔥變軟略收湯汁即可。
8
 取一張烙熟的餅皮,將燒肉均勻的鋪在餅皮上,再鋪上小黃瓜絲,由上往下捲起,切段盛盤。
9.
趁熱享用。

 

材料名稱

數量

      餅皮(燙麵)

1

※中筋麵粉

500g

2

沸水

250g

3

冷水

100g

4

1t(5g)

5

沙拉油

1t(5g)

餡料

 6

小黃瓜(切絲)

300g

 

壽喜燒肉

             7

豬梅花火鍋肉片

600g

        8

洋蔥(順紋切條)

1

9

醬油

2T

10

味醂

1T

11

1/2T

註:也可做成蛋餅








 

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