蝦仁飯 火燒蝦仁飯 台南蝦仁飯 台版簡易燉飯 滋味濃郁鮮美極了

台南蝦仁飯是頗負盛名的台南小吃,使用個頭嬌小但滋味濃郁、鮮味飽滿的火燒蝦(金鉤蝦、狗蝦),因為活蝦的蝦殼就是赤紅色,似火燒,加上蝦頭有斑駁凹凸,彷彿被烈火燒烤過的痕跡,因而得名。以豬油拌炒青蔥和火燒蝦仁,然後以大量高湯拌炒米飯,米飯吸飽海陸精華及醬香,口感介於燉飯和炒飯之間,偏濕潤卻不軟糊,仍然粒粒分明,富含蝦仁與蔥香味。店裡的蝦仁飯小小一碗,約莫只有蝦仁7~9隻,自己煮可以當蝦仁富翁,滿滿的火燒蝦仁蓋在滋味鮮美無比的米飯上,好過癮!如此簡單快速完成的台版燉飯真是太好吃了!

火燒蝦仁飯

成品份量:

3碗

材料:

  1. 火燒蝦仁 200g(使用一般蝦仁也可以,滋味會有不同)
  2. 青蔥 100g(切5cm一段,蔥白蔥綠分開)
  3. 米飯 3碗
  4. 高湯 150g(做法如下步驟1. 材料:500g水、12g柴魚片、17g醬油和17g米酒)

作法:

  1. 製作高湯:將500g水、12g柴魚片、17g醬油和17g米酒,一起放入小湯鍋中,煮至水滾後,再續著1分鐘。熄火,再靜置1分鐘。過濾掉柴魚片即成。
  2. 一湯匙豬油(或沙拉油)入鍋,下蔥白炒至香味溢出且略呈金黃色,再下蔥綠和蝦仁炒1分鐘,然後加入150g高湯(若是糙米飯或五穀飯,高湯可多加些,約200g),煮30秒吸收精華,把料撈出備用。
  3. 再將米飯倒入步驟2.的蝦高湯中,翻炒燉煮至收汁
  4. 盛飯,鋪上蝦仁與蔥段即可
    註:1.步驟2炒香蔥白後也可以先加些豬肉絲炒,再加蝦仁和蔥綠,增料添香也很讚喔!
    2.飯不要煮太濕,因為還會加高湯燉煮,可以使用隔夜冷藏飯,現煮熱米飯可以米:水 =1:0.9
    3.多餘高湯可以冷藏再做其他使用

作法圖示:

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