酪梨牛奶

39D79E37-6C8F-4CE6-B847-FC19CA0299F2.jpeg - 早餐2022前幾天同時熟了兩顆酪梨,怕放到過熟,趕緊將一顆切塊冷凍,冷凍的酪梨就只能拿來打酪梨牛奶嘍!酪梨與牛奶比例1:3,不會過濃的濃稠度,加了養樂多更好喝了!喜歡。

酪梨牛奶(約260ml三杯)

材料:

酪梨 150g

鮮奶 450g

養樂多 2瓶(200g)

作法:

1:酪梨可事先切塊冷凍

2.將所有材料放入果汁機,攪打至均勻、酪梨完全與鮮奶融合即可,約30秒~1分鐘。

FB1C0F34-F56C-4516-A6A1-85125A435826.jpeg - 早餐2022

07073557-63AA-4253-8F46-A8C79D1BE194.jpeg - 早餐2022
76836936-727C-488C-9550-FD15EB26F38E.jpeg - 早餐2022本來只打算加300g鮮奶,打好覺得太濃稠,所以再補了150g鮮奶,比較剛好。
4FBC8CB0-544D-46FE-9528-EE9F23DB8525.jpeg - 早餐2022
5ECBB692-0775-4D8C-8D24-668F37D911B9.jpeg - 早餐2022
39D79E37-6C8F-4CE6-B847-FC19CA0299F2.jpeg - 早餐2022

 

相連文章

一般留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *