平凡的幸福
外食很方便，為什麼要自己煮飯？除了健康安全衛生的考量，朱衛茵在《愛誰都可以，要先愛自己》書中的一段話，給了很好的答案：
…..一回家就能看到餐桌上熱騰騰的食物，看到家人的笑臉，也許功課很辛苦、也許考試壓力大，一進家門就覺得溫暖。
…..一家人坐下吃飯，變成了情緒的出口，能紓解一整天工作或是上學之後緊張的心情。全家人一同準備晚餐，擺放餐具、盛飯、洗碗，都代表家人的愛。心愛的家人全員到齊，喊聲：「吃飯了！」一屋子鬧哄哄的溫暖，都讓我很感動。原來被家人需要、有家人圍繞，是這麼美好。
學生們喜歡上烹飪課，應該也是類似的心情吧！跟一群同學努力分工合作，一起將愛放進食物裡，整個廚房鬧烘烘的歡樂氣氛，紓解了整天讀書考試的壓力。
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