來自Stephanie 的一大把紅紫蘇葉，煮了紫蘇糖漿，調成了美麗色澤的紫蘇檸檬冰茶，冰涼酸甜，真好喝！紫蘇糖漿材料：紅紫蘇葉  100g糯米醋      100g糖             200g水             600g做法：1.紅紫蘇葉洗淨，加水煮10分鐘，撈除葉子。2.在步驟1.的汁液中加入糖和一半的糯米醋，中大火煮滾後，轉小火再煮15分鐘，熄火，加入剩下的一半糯米醋拌勻，即成...

每遇寒流來襲，冷颼颼的冬天，時不時總會聞到「一家烹煮，萬家飄香」的麻油雞香味，這是我們台灣人最喜歡的滋補暖身料理，婦女產後坐月子補品也總少不了它。一般麻油雞會以全酒(即不加水)或酒水各半燉煮，滋味會非常濃郁甘甜，最後並不加鹽調味，而有些人會加一點糖。如果你和我一樣負荷不了太濃重的油酒，可以試試這淡味的麻油雞，因為麻油和酒的量較少，酌量加點鹽較能提味。一碗香氣撲鼻的麻油雞湯入口，不只讓人從頭到腳都熱...

涼爽舒適的週末早晨，悠閒地在爐子上慢煮一鍋全豆豆漿，享受濃郁的黃豆香氣縈繞，真是美好的秋天！原本有點疼痛的喉嚨，以為就快要感冒了，在喝了兩杯剛煮好的溫熱豆漿後，竟然就好了大半哩！我喜歡用瓦斯爐煮豆漿、聞豆香，一次多煮些，將煮熟的黃豆分裝冷凍保存，熬煮的前一晚移至冷藏退冰即可。全豆豆漿作法：1.清洗、浸泡：將非基改黃豆(大豆)洗淨，用2倍的過濾水浸泡一夜，夏天務必放冷藏，天冷的時候則放室溫也可以。 ...

我也喜歡將綠茶和檸檬調好一整瓶，完全不添加糖或蜂蜜，冷藏，是夏天很冰涼消暑的清爽飲品。麗文烹飪DIY教室 翡翠檸檬成品數量: 300m l約2杯 製作程序1.      將茶葉放入茶壺裡，沖入60℃~80℃熱開水，泡5~10分鐘後，將綠茶倒入杯子裡，放涼備用。2.      檸檬洗淨切半，擠出檸檬汁備用。3.      依序將冰塊、檸檬汁、綠茶、蜂蜜放入果汁機裡攪打至起泡即可。 材料數量1綠茶葉1...

三姊夫將自家種的桑葚採收後洗淨加糖煮成桑葚果粒汁或直接冷凍保存，冷凍桑葚放入果汁機中加入蔓越莓醋一起攪打(使用主婦聯盟的葡萄醋或蘋果醋應該也很好)，就成了超級無敵好吃、冰涼消暑的桑葚冰沙，營養價值和美味程度比起進口藍莓毫不遜色，而且粉美喔！還是在地的尚青最好！

 昨天Bubu提醒大家：「要讓孩子養成對食物『隨和』的個性。」能夠有什麼吃什麼，不挑食，就容易適應各種環境，也比較容易隨處悠遊自在吧！？Bubu也教大家做了一道「紅蘿蔔蘋果湯」，蘋果的甜調和了紅蘿蔔的生澀味，顏色和味道都像極了南瓜濃湯。昨晚我就著手邊現有的在地當令食材~紅蘿蔔和洋蔥，以洋蔥取代蘋果，以奶油和鮮奶取代鮮奶油，仿做了這道「紅蘿蔔濃湯」，先生和兒子都以為是南瓜濃湯呢！我在想，要不要讓學生...

只要善加利用天然食材，食物的「鮮」、「香」、「甜」就可以渾然天成，不需要添加任何化學添加劑。蛋白質(肉類海鮮)是「鮮」味的主要來源、脂肪或香草可以營造「香」味、醣類則可以製造「甜」味，例如洋蔥就是許多西式料理和日式料理喜歡使用的甜味來源，著名的法式洋蔥濃湯則是將洋蔥的甜味發揮到極致的一道功夫菜，其實它的材料簡單，也不需要什麼特殊技巧，只是需要耐心等待時間將食材的精華濃縮，逾兩小時才能成就一鍋美味啊...

青蒜馬鈴薯濃湯(Vichyssoise) 是法國主廚 Louis Diat於1917年在美國紐約 Ritz-Carlton Hotel 所研發出來的，而以Louis Diat法國的故鄉Vichyssoise命名。這道法式濃湯傳統是冰過後再以冷湯的方式呈現，但是趁熱食用也是很好的。青蒜(leek)、馬鈴薯，就使用這兩種在地當令食材簡單燉煮出ㄧ抹淡綠的初春美味吧！滿滿鮮蔬的鮮甜清爽湯品，再佐以麵包和水...

之前上了楊海詮老師的咖啡課程，兩款花式咖啡簡單又討喜，我特地到生活工坊買了有把手的透明玻璃杯，本想做「跳舞拿鐵」，但是牛奶層給得太厚，奶泡層太薄，跳舞的感覺不明顯，索性就篩了黑糖變成「幸福拿鐵」，漸層的色澤看起來挺美，最底層是牛奶、再上一層是濃縮咖啡、然後是奶泡、表層則是黑糖，喝下的瞬間，已經稍融而略顯黏稠的黑糖粉會附著在上嘴唇，很快地與之下入口的綿密細緻的奶泡融合，微妙的觸感…難怪有人說就像嘴巴...

鍋貼、水餃等麵食的最佳拍檔，我喜歡多加一點醋，就是要酸才夠味兒！麗文烹飪DIY教室  酸辣湯(spicy & sour soup)四川菜 成品數量:8人份 製作程序 1.雞蛋和豬肉絲分別放進不同的小碗裡，將醃肉料舀入豬肉絲中拌勻(蛋液1t從雞蛋碗中量取)。 2. 黑木耳和紅蘿蔔洗淨切細絲；生竹筍整塊燙熟再切細絲，若是金針菇則先剪去洗淨2cm根部，再撕開洗淨；豆腐和豬血皆沖洗一下再切絲； 蔥...