聖誕節吃一頓豐盛的蛋糕早餐，已經成為我們家的傳統儀式，以此揭開美好一天的序幕，一整天都可以沉浸在幸福的氛圍裡，我喜歡為了這特殊的一餐而早起預備，我也鼓勵學生們這麼做。對台灣多數人而言，過聖誕節是模仿外國習俗的一種"遊戲"，我們並沒有過聖誕節一定得吃的傳統食物，為什麼會想要在聖誕節吃蛋糕？其實應該是源自於我想要為上學期上課的班級找一個可以烤蛋糕的名目(下學期五月有母親節)，聞著學生的蛋糕香，我自然也...

豆漿和鮮奶一樣都可以加入菌粉做成優格，不只保有原先豆漿和鮮奶的營養，還能讓大腸好菌活絡，提高抵抗力和免疫力。豆漿優格還可以幫助吸收維生素B1和B6，預防貧血，所以吃素的人每天食用適量的豆漿優格是很好的。豆漿優格的製作方法和鮮奶優格完全相同， 1公升無糖豆漿加1包菌粉(如下圖，購自主婦聯盟)，充分搖勻之後，盛裝到殺菌消毒過的容器內，蓋上蓋子，置於室溫暗處(例如：我通常放進未使用中的烤箱裡)，夏天約1...

這是上個月到Bubu老師那兒上課學來的，Bubu老師總是堅持要把食物打理得賞心悅目，從烹調環境、烹調的心情、品嚐的氛圍都可以是舒服怡人的，這也是我在家裡、在課堂上一直想努力的目標，總希望學生們可以體會到「烹飪不是一件痛苦的事」→「烹飪=快樂+有趣+幸福」，不管現在或未來，他們都能樂意為自己和家人，親手料理食物，畢竟「食在安全和健康」攸關生命，不宜完全假手他人吧！所以就像每個人必須具備音樂和美學素養...

306今天是高中三年最後一堂家政課了，志勳這一組用鑄鐵平底鍋煎可麗餅，煎得非常漂亮，也包得很美，我教志勳用蔬果削皮器將小黃瓜刨成長薄片，他很快就上手，把整條小黃瓜都刨完了，真是個細心又有天分的大男孩。                  麗文烘培DIY教室 傳統法式薄餠(軟式可麗餅)成品數量: 20c m直徑約 12片     →液體油→可以是融化奶油、橄欖油、沙拉油、調和油…… 材料名稱數量1全蛋...

鬆軟的英式瑪芬，配上微酸的荷蘭醬和軟嫩的水波蛋，這是一道歐美經典的早午餐，很清爽的美味喔！麗文烘焙DIY教室 班尼迪克蛋(Egg Benedict)成品數量:6份 製作程序英式瑪芬(English Muffin)：1.     揉麵：所有材料依序放入大鋼盆內，一開始先用叉子攪拌至幾乎攪不動了，接著再用手抓住整體來揉拌。成糰後，抓住材料的一端對摺，再壓向鋼盆底(像揉洗衣服一樣)，反覆如此做，不斷甩麵...

Pancake或Waffle我們中文都翻譯成「鬆餅」，Pancake是用平底鍋(pan)煎成的圓餅，所以又稱「煎餅」，最常見的就是加入泡打粉的美式鬆餅；而Waffle則是用有格子的鐵模(waffle iron)燒烤而成，所以也稱「格子鬆餅」。格子鬆餅中最著名的是兩種比利時鬆餅，分別以比利時兩個重要都市命名，一是布魯塞爾鬆餅（Brussels waffle），是用酵母發酵的稠麵糊，拌入打發蛋白；另一...

每個月到Bubu的工作室上一次課成為生活中一個重要的儀式，透過每次五、六個小時的課程，心靈上獲得很大的滋養。今天Bubu做了這道「百香果檸檬蜂蜜優格」給我們品嚐，滋味真好！在優格淋上蜂蜜和百香果剖半原本就是我們家早餐桌上經常會出現的，我卻從來沒想到可以把它們合在一塊兒呢！冰箱裡還有幾顆三姊夫種的珍貴的超甜百香果，我一回家就迫不急待如法炮製給嗜吃百香果的詠嚐一嚐：「這是Bubu老師教的喔！」相關食譜...

今天是冬至，吃點湯圓應景，也因為今年聖誕節在週間，所以就提早享用聖誕節早餐喽！在不下雪的台北，以一桌子的白雪紛飛來感受仿如置身雪中的幸福！ 今天的冬至‧聖誕早餐：雪球、古典巧克力蛋糕、義大利聖誕麵包~潘多洛、潘妮朵妮—冰冷了也很好吃的蛋糕麵包、黑糖紅豆湯圓、卡布奇諾、椪柑，還有只看不吃的薑餅屋。相關食譜：雪球~檸檬橙香乳酪口味古典巧克力蛋糕(適合冬天操作的食譜)聖誕麵包~潘妮朵妮Panettone...

上週316的智瑞給了我一大袋阿公自己種的九層塔，又嫩又香又美，除了煎蛋，當然不能錯過製作青醬，就著手邊現有的材料，橄欖油、核桃、蒜頭、海鹽(九層塔：核桃：橄欖油=1：1：2)，果汁機打碎，就成了2罐(共約400g)青醬，1罐冷藏，1罐冷凍，做青醬拌飯、義大利麵、青醬pizza，都好美味！詠尤其愛青醬pizza，那天早上吃了青醬pizza早餐，晚餐又要求吃，隔天早餐還想吃，於是一連吃了三餐的青醬pi...

我們全家都超愛這個源自葛妮絲派特洛的美式鬆餅，這是最近幾個週末早晨我們的小確幸！一開始我只做下列食譜中3/2的份量，結果吃飯速度最慢的我只能吃到2片，有點小不滿足，於是就增加為如下的份量，結果居然還是只吃到2片！有時我為了增加營養或「健康」考量，會神不知鬼不覺地在麵糊裡加點小麥胚芽、啤酒酵母片、磨碎的堅果或芝麻粉，或是把鮮奶換成豆漿或水，或是把酸奶油換成優格，或是把無鹽奶油換成橄欖油，都一樣鬆軟好...